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Fitness - NEW PILATES MATWORK


CRUISIN'PILATES MATWORK 25/26 SETTEMBRE - 11/12 - 25/26 OTTOBRE 2014




Cruisin’ Pilates Matwork
 è un programma unico ed originale riservato agli istruttori dei centri wellness e delle
scuole di danza. Il metodo combina la respirazione profonda, coordinata al movimento
ed è designato ad allungare e rafforzare i muscoli, senza porre inutile stress sulle articolazioni e legamenti. 

I benefici sono molteplici: una maggiore energia, diminuzione del dolore dovuto a tensione muscolare o da stress,
miglioramento della postura e delle funzioni biomeccaniche, aumentato senso di benessere.
I migliori istruttori nazionali hanno appreso questo metodo ed applicano il programma ideato da Giuseppe Orizzonte, il guru del
fitness nazionale, nei più prestigiosi club della penisola




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Fonte : http://fispal.it/formazione/corsi-formaz/personal-trainer

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